Dzień wydarzenia jest tuż za rogiem, a Ty trenowałeś dokładnie zgodnie z planem, aby być w najlepszej formie.

Jak jednak zadbać o to, aby rower i sprzęt również rozpoczęły wydarzenie w najlepszym możliwym stanie? W tym blogu dowiesz się, jak najlepiej przygotować rower, co zabrać i poznasz wskazówki osób, które mają za sobą kilka wielodniowych imprez gravelowych!

W tym poradniku pokażemy, jak prawidłowo przygotować rower do wyścigu, oraz udostępnimy listę kontrolną, dzięki której niczego nie zapomnisz.

DY-079_Dynamic_Cone_Brush_Use3

Czyszczenie roweru

Pierwszym krokiem jest dokładne wyczyszczenie roweru i sprzętu. Czysty rower jest nie tylko szybszy, ale także pozwala lepiej sprawdzić części, których będziesz używać podczas wydarzenia.

  1. Użyj odtłuszczacza do napędu, takiego jak Drivetrain Detox, aby usunąć stary olej, smar i brud z całego napędu. Pozostaw preparat na kilka minut, a następnie porusz zabrudzenia małą szczotką, aby usunąć uporczywe zanieczyszczenia.
  2. Do ramy i kół użyj środka do czyszczenia roweru, takiego jak Bio Filth Fighter. Preparat w kilka minut rozpuszcza brud na ramie, po czym uporczywe zabrudzenia możesz poruszyć za pomocą Soft Washing Brush lub Microfibre Glove.
  3. Nałóż warstwę ochronną produktem takim jak Protective Wax na świeżo wyczyszczoną ramę i komponenty, aby podczas wydarzenia przywierało do nich mniej brudu.
  4. Bardziej szczegółową instrukcję czyszczenia i odtłuszczania znajdziesz na naszym blogu: "Czysty rower w 6 krokach"

Śruby, bloki i inne elementy mocujące

Gdy rower jest czysty, to idealny moment, aby sprawdzić wszystkie połączenia pod kątem problemów. Skrzypiące śruby, luźne mocowania i zardzewiałe gwinty mogą powodować zarówno irytację, jak i bardzo niebezpieczne sytuacje.

Dlatego zawsze warto sprawdzić i nasmarować wszystkie śruby w rowerze. Na gwintowane połączenia nałóż pastę montażową, taką jak Assembly Paste Pro, a ruchome części nasmaruj produktem, takim jak Galactic Grease. Następnie użyj klucza dynamometrycznego, aby wszystko dokręcić zgodnie ze specyfikacją.

Sprawdzanie ustawień pozycji

Wielu rowerzystów znalazło idealną pozycję na rowerze samodzielnie lub z pomocą bike fittera. Przed wyścigiem warto ponownie ją sprawdzić. Czy wszystkie wymiary nadal są prawidłowe, czy coś się przesunęło?

Wiele osób podróżuje na wydarzenie samochodem lub samolotem i musi obniżyć siodełko albo obrócić kierownicę na czas transportu. Zapisz wcześniej ważne wymiary, takie jak wysokość i cofnięcie siodełka, oraz zabierz ze sobą miarkę.

Spośród wszystkich ustawień pozycji wysokość siodełka jest prawdopodobnie najważniejsza. Podczas etapów sztyca może zsunąć się na nierównym terenie, pogarszając pozycję, przenoszenie mocy i ogólne wrażenia. Aby temu zapobiec, zalecamy użycie pasty montażowej do karbonu na sztycy, nawet jeśli jest aluminiowa. Dzięki temu siodełko pozostanie na właściwej wysokości nawet w najtrudniejszym terenie, bez nadmiernego dokręcania śrub.

Bardziej szczegółowe wyjaśnienie znajdziesz na naszym blogu: 'Pomocy, moja sztyca ciągle się zsuwa!'

Smarowanie napędu

Jeśli zastosowałeś wcześniejsze instrukcje czyszczenia, napęd powinien być dokładnie oczyszczony i wolny od starego środka smarnego. Przed wydarzeniem niezwykle ważne jest nałożenie nowej warstwy smarowania. Jeśli używasz oleju do łańcucha, możesz oczywiście dopasować go do warunków pogodowych zawodów. Dostępne są różne oleje do poszczególnych warunków:

  • Dry Lube do suchych i zakurzonych warunków
  • Wet Lube na mokre dni
  • Uniwersalny smar na zmienne warunki


Użytkownikom oleju zawsze polecamy Ultra². Ten środek smarny jest niezwykle trwały w każdych warunkach, bardzo szybki i zapewnia płynną oraz cichą pracę napędu.

Użytkownikom wosku polecamy niezwykle trwały Slick Wax. Doskonale sprawdza się w warunkach suchych i lekko mokrych oraz długo utrzymuje się na łańcuchu. Dokładnie tego potrzebujesz podczas kilkudniowej imprezy.

Barkeeper-Tubeless-Martijn (2)

OPONY

Zużyte opony stanowią nie tylko zagrożenie dla bezpieczeństwa, ale są również bardziej podatne na uszkodzenia. Sprawdź bieżnik i w razie potrzeby wymień opony. Jednocześnie skontroluj ciśnienie i upewnij się, że koło obraca się płynnie.

To również dobry moment, aby rozważyć przejście na opony tubeless. Dodatkowa ochrona przed przebiciami i większy komfort szczególnie sprawdzają się podczas dłuższych wydarzeń. Ponieważ większość kół jest gotowa na tubeless, często wystarczy kupić dobre opony, zawory i uszczelniacz.
Jeśli już jeździsz w systemie tubeless, koniecznie sprawdź, czy w oponach nadal znajduje się wystarczająca ilość uszczelniacza.

W Dynamic również dzielimy pasję do kilkudniowych i ultradystansowych wydarzeń. Nasi zawodnicy biorą udział między innymi w The Ride Gravel, Badlands i The Traka. Na podstawie tych doświadczeń przygotowaliśmy świetne wskazówki na Twoją kolejną imprezę.

Ekskluzywne porady i wskazówki Dynamic

Plecaki nawadniające są lepsze niż bidony

Podczas jazdy w terenie technicznym sięgnięcie po bidon może być niemal niemożliwe. Grozi to zbyt małą ilością jedzenia i picia, co może zrujnować jazdę.

Bukłak nawadniający to idealna alternatywa. Dodaj do niego mieszankę do napoju, aby mieć łatwy dostęp do wody i energii.

Optymalizuj regenerację, gdzie tylko możesz

Regeneracja po etapie jest niezwykle ważna, aby następnego dnia wystartować z jak największą energią. Dlatego zalecamy:

  • Zabierz własny shake regeneracyjny, ponieważ często nie jest dostępny, a może bardzo pomóc w regeneracji.
  • Weź zatyczki do uszu, aby dobrze się wyspać. Nieprzespana noc zdecydowanie może zepsuć cały dzień.
Komfort to podstawa

Zapewnij sobie jak największy komfort. Sama jazda na rowerze bywa wystarczająco wymagająca, więc nie utrudniaj jej bardziej, niż to konieczne. Zauważyliśmy, że poniższe elementy znacznie zwiększają komfort:

  • Chusteczki dla niemowląt: idealne do szybkiego odświeżenia lub wyczyszczenia brudnych dłoni po awarii mechanicznej.
  • Papier toaletowy: każdy chce załatwić #2 przed startem, więc tuż przed rozpoczęciem może go zabraknąć. Uniknij stresu i zabierz własną rolkę.